Autoconhecimento feminino · Desenvolvimento pessoal · Relações equilibradas

Faten Majed Al-Otaibi

Formadora em autoconhecimento feminino e desenvolvimento pessoal

Compreender-se melhor, desenvolver confiança equilibrada e gerir relações com consciência.

Faten Majed Al-Otaibi é formadora centrada no autoconhecimento feminino e no desenvolvimento pessoal. Possui formação universitária em educação de infância e um diploma em saúde mental, enquanto base pedagógica para a formação e sensibilização, sem exercer diagnóstico ou tratamento psicológico.

Confiança e autoestima

O autoconhecimento favorece o crescimento e uma comunicação equilibrada.

Conjuga a sua formação pedagógica com o interesse em ajudar mulheres a conhecer os seus pensamentos, emoções, valores e prioridades. Respeita as diferenças nas experiências e necessidades individuais.

UniversidadeFormação em educação de infância
DiplomaSaúde mental — formação de base
ConsciênciaAutoconhecimento e necessidades da mulher
EquilíbrioConfiança, comunicação e relações
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Autoconhecimento

Pensamentos, valores, necessidades e prioridades.

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Autoestima

Identificação de capacidades e confiança.

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Emoções

Compreensão dos sentimentos e pressões.

🤝

Relações

Comunicação respeitadora e limites claros.

Perfil profissional

O autoconhecimento favorece o crescimento e uma comunicação equilibrada.

Conjuga a sua formação pedagógica com o interesse em ajudar mulheres a conhecer os seus pensamentos, emoções, valores e prioridades. Respeita as diferenças nas experiências e necessidades individuais.

Formação académica

Formação universitária em educação de infância e diploma em saúde mental.

A educação de infância fornece conhecimentos sobre desenvolvimento e aprendizagem. O diploma em saúde mental acrescenta bases sobre conceitos emocionais e comportamentais. Estas qualificações apoiam a sensibilização, não conferindo, por si só, habilitação para diagnóstico ou psicoterapia.

Autoconhecimento feminino

Conhecer valores e necessidades permite fazer escolhas mais conscientes.

Incentiva a reflexão sobre emoções, necessidades, papéis sociais e relações. O seu entendimento da consciência feminina valoriza as diferenças individuais, sem estereótipos ou comparações.

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Autoconhecimento

Pensamentos, valores, necessidades e prioridades.

02

Autoestima

Identificação de capacidades e confiança.

03

Emoções

Compreensão dos sentimentos e pressões.

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Relações

Comunicação respeitadora e limites claros.

Confiança e autoestima

Reconhecer capacidades e encarar a melhoria como oportunidade.

Interessa-se pela confiança pessoal e pela autoestima, ajudando as participantes a identificar pontos fortes. Valoriza decisões alinhadas com os valores de cada pessoa, sem pressão para atingir a perfeição.

Autoconhecimento
Autoestima
Emoções
Relações
Consciência emocional

Compreender sentimentos e lidar de forma consciente com as pressões diárias.

Aborda as diferenças entre emoções, necessidades e reações, bem como a expressão respeitosa dos sentimentos. Trata-se de formação e literacia, não de intervenção clínica.

Limites e relações

Limites claros e diálogo respeitador favorecem relações equilibradas.

A identificação de limites pessoais, a escuta e o diálogo integram os seus interesses. Relaciona o autoconhecimento com o respeito pelas necessidades próprias e alheias.

Abordagem formativa

Reflexão e exemplos concretos ligados ao quotidiano.

Recorre à sua formação pedagógica para tornar os conceitos acessíveis e aplicáveis. Entende o desenvolvimento da consciência de si como aprendizagem contínua.

Visão profissional

Conhecer-se melhor apoia decisões claras e relações saudáveis.

Procura disponibilizar conteúdos educativos positivos que favoreçam a expressão de necessidades e o desenvolvimento pessoal. A formação não substitui cuidados especializados de saúde mental.

Visão profissional

Procura disponibilizar conteúdos educativos positivos que favoreçam a expressão de necessidades e o desenvolvimento pessoal. A formação não substitui cuidados especializados de saúde mental.

↑ Perfil profissional